有名な言葉ですと、『病は気から』という言葉は、『マイナス思考は病気を生む』ということにもなります。

ところで、マイナス思考を、プラス思考に転じることは、できるのでしょうか？

長年、何十年という間に染み付いた、マイナス思考を、細かいことは気にしない、プラス思考に変えていくことは、『可能』です。一気に変えるというよりは、習慣的に継続的に、身につけるという言葉のほうが分かりやすいかもしれません。その逆、プラス思考からマイナス思考への転換も可能です。

マイナス思考の人は、自分の脳内に届いた情報（視覚・聴覚・触覚など五感すべて）を、自分の負（マイナス）の記憶と結びつける習慣が根付いています。例えば、『焼き肉』という言葉を聞いたときに、『太る、脂肪、コレステロール、病気、焼きこげ＝がん、翌日胃もたれ、臭い、…などなど』マイナスイメージの多い言葉と、脳が結びつけます。ところが、プラス思考の人は、同じく『焼き肉』という言葉を聞いたとき、『おいしい、元気、家族、バーベキュー、極上のたれ、月に一度のお楽しみ、…などなど』プラスイメージの多い言葉と結びつけます。マイナス思考と、プラス思考は、簡単に言うと、この違いです。

どんな情報にでも、自分の負（マイナス）の記憶を結びつけるか、それとも、正（プラス）の記憶と結びつけるか、その違いにより、マイナス思考とプラス思考が決定づけられます。もちろん、バランスよく、プラスとマイナスが存在し、結果プラスマイナスゼロくらいで、物事を考える人もいます。

マイナス思考の人は、ホラーや恐怖、病気やけが、大きな悩みなどを極端に嫌い、避けます。自分がそうなったときを想像するからです。プラス思考の人は、ホラーや恐怖、病気やケガ、悩みがテーマの何かを見たり聞いたりしても、それはそれとして、捉えます。もっと言えば、他人事にしか考えません。どっちがいいか悪いかは別として、楽なのは、後者（プラス思考）のほうです。

マイナス思考で悩んでいるのであれば、どんな情報に対しても、自分のマイナスの記憶と合成することをやめなければなりません。難しいように聞こえるかもしれませんが、簡単なことです。例えば、包丁を見て怖がるのではなく、包丁はおいしいお刺身を食べれる道具、ヘルシーな野菜スティックを作るには欠かせない便利な道具、と考えるのです。例えば、胃が痛くて胃がんかもしれないと捉えるのではなく、胃が痛ければ胃薬を飲んだり、漢方薬を買ってきたり、医者に相談したりすればいいのです。自分勝手に、自分のアタマの中で、マイナスイメージの記憶と結びつけることは、非常に無駄であり、余計なストレスを自分自身に与えてしまいます。つまり、マイナス思考は、自分を痛めつけてしまうことになります。

マイナス思考の悩みは、自分に入ってくる、全ての情報に対して、プラスイメージの記憶と合成する癖をつけることによって、解消されます。

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昨年末に民主党政権から自民党政権に代わり、

2013年は、いろいろな変化がありました。

デフレにより低迷していた経済も、

少なからず解消され、希望の光が見えています。

これまで、不可能と言われてきた、

そして、大変大きな反対意見に阻まれてきた、

・デフレからの脱却

・日銀の大幅改革

・各国との開かれた外交

・秘密保護法の可決

・辺野古埋め立て承認

・首相の靖国参拝

なども、安倍首相らの信念により、

大きく前進したと言えるのではないでしょうか。

来年は、増税という壁があるものの、

・教育基本法の見直し

・憲法改正

なども、2013年と同じ信念をもってして

突き進めば、本来の日本が持つべき、

愛＝信、に溢れた、輝かしい、心豊かな日本が、

取り戻せるのではないでしょうか。

なぜ、同じ政治家でも、こうも大きく成果が異なるのでしょうか。

私は、

『これだけは譲れない、絶対的な信念があるから』

だと思います。

多くの人が共存して生活をしていれば、

当然、反対意見ほど、大きくのしかかってきます。

それでも、信念を忘れずに、努力と工夫で突き進めば、

必ず、日進月歩で、願いに近づけるということです。

恋愛や夫婦生活、いわゆる、

確かな愛に囲まれた、心豊かな家族生活も、

私は、同じだと思います。

ダメなことはダメ。許せないことは放置しない。

それでこそ、信念ある『愛』が、人と人との間に育ち、

大きくなっていくのだろうと思います。

2013年は、

自分らしさを、もう一度よく考え、

何でもすぐに諦めず、

信念と目指す目的に沿って、

必ず結果を出していく行動力、

ということを、政治を通じて、学べた気がしています。

平成25年の政治は、歴史に残る、

国民のかがみといえるような内容だったと思います。

取り戻した信念、

取り戻した方向性、

取り戻した実行力、

取り戻した自分らしさ、

これを忘れずに、来年も、

幸せな恋愛と結婚と家族を作り続けるために、

我々は、皆様の絶対に譲れないものを、

サポートしてまいりたいと思っております。

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